劝说悲观厌世的人是一项挑战性的任务，因为这种情绪往往根深蒂固，并且可能与个人的生活经历、心理状态或生理状况有关。以下是一些建议，可以帮助你在尊重对方感受的同时，尝试提供支持和鼓励：

　　1. 倾听和理解：首先，给予他们充分的倾听，让他们知道你在乎他们的感受。不要急于给出解决方案，而是通过提问来了解他们的具体担忧和不满。

　　2. 表达同情和支持：用同理心回应他们的感受，让他们感觉到不是孤单一人。可以说：“我听到你感到非常沮丧，我能理解这对你来说有多难。”

　　3. 避免负面标签：不要给他们贴上“消极”或“失败者”的标签。这样的言语会加剧他们的负面情绪。

　　4. 鼓励积极的自我对话：帮助他们识别和改变负面的自我对话。例如，如果他们说自己没有价值，可以引导他们思考自己的积极特质和成就。

　　5. 设定小目标：鼓励他们设定一些小而易于实现的目标，这样可以帮助他们逐步重建信心，并看到改变的可能性。

　　6. 强调积极的方面：帮助他们关注生活中的积极方面，哪怕是小事，如一顿美味的饭菜或一次愉快的交谈。

　　7. 提供实际帮助：如果可能，提供具体的帮助，比如一起参加活动、帮忙处理一些事务，或者推荐专业的心理咨询服务。

　　8. 分享正面故事：分享一些鼓舞人心的真实故事，特别是那些经历了困境后成功转变的故事，以激励他们。

　　9. 鼓励健康的生活方式：鼓励他们参与体育活动、保持良好的饮食习惯和足够的睡眠，这些都有助于改善心情。

　　10. 保持耐心：改变需要时间，不要期望立即看到结果。保持耐心，持续地提供支持。

　　11. 尊重他们的感受：最重要的是，要认识到每个人都有权利感受自己的情绪。即使你不完全理解或同意他们的观点，也要尊重他们的感受。

　　如果悲观厌世的情绪严重影响了他们的日常生活，那么建议寻求专业的心理健康服务。专业的心理咨询师或医生能够提供更专业的指导和治疗。