怎么判断一个人得了抑郁症的表现?
狼博士 2024-06-05 21:58:26
1. 情绪变化:长期低落、失去兴趣或愉悦感,常感到悲伤、绝望。
2. 思维模式:消极思考,自我评价过低,经常自责或感到无助。
3. 行为改变:活动量减少,社交互动减少,可能出现睡眠障碍(如失眠或过度睡眠)和食欲改变(如食欲减退或暴食)。
4. 身体症状:持续的疲劳感,身体疼痛,如头痛、胃痛,但无明显的生理原因。
5. 认知功能:注意力集中困难,记忆力下降,决策能力受损。
6. 自我伤害倾向:有自杀想法、计划或尝试自杀的行为。
如果观察到上述多个症状,并且这些症状持续两周以上,严重影响了个体的日常生活和功能,建议寻求专业医疗帮助进行评估和治疗。
请记住,抑郁症是一种严重的疾病,需要专业的诊断和治疗。如果你或你认识的人正在经历类似的症状,请务必鼓励他们寻求医生的帮助。
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