如果你长时间没有驾驶汽车，可能会感到紧张和不安。这种情况下，你可以采取以下措施来帮助自己重新获得驾驶的信心：

　　1. 重新学习和熟悉交通规则：在长时间不开车后，你可能会忘记一些交通规则或者对新的交通法规不了解。因此，重新学习和熟悉交通规则是非常重要的。你可以阅读相关的交通法规书籍、参加交通安全培训课程或者咨询专业的驾驶员教练。

　　2. 练习驾驶技巧：通过在安全的环境下进行驾驶练习，你可以逐渐恢复自己的驾驶技能。可以选择一个空旷的停车场或者道路进行练习，专注于掌握车辆的操作和控制。同时，也可以邀请一位经验丰富的驾驶员陪同你进行练习，他们可以给予你指导和建议。

　　3. 增加自信心：长时间的不开车可能会导致你对驾驶失去信心。为了增加自信心，你可以从简单的驾驶任务开始，例如在熟悉的路线上行驶，逐渐增加难度和挑战性。同时，也要相信自己的能力，相信你能够安全地驾驶汽车。

　　4. 使用辅助工具和技术：现代汽车配备了许多先进的辅助工具和技术，可以帮助驾驶员更好地掌握车辆和提高安全性。例如，倒车雷达、自动泊车系统、盲点监测等。这些工具和技术可以减少你的驾驶压力，提高你的驾驶信心。

　　5. 寻求专业帮助：如果你仍然感到不安或者无法克服恐惧，可以考虑寻求专业的帮助。专业的驾驶员教练或者心理咨询师可以提供个性化的指导和支持，帮助你克服驾驶恐惧并重新获得驾驶的信心。

　　总之，长时间不开车后重新获得驾驶信心需要时间和努力。通过重新学习交通规则、练习驾驶技巧、增加自信心、使用辅助工具和技术以及寻求专业帮助，你可以逐渐恢复驾驶能力并重新享受驾驶的乐趣。