从心理学角度来看，吸引一个人的注意力涉及到多种复杂的心理机制和社会动态。以下是一些基于心理学原理的建议，帮助你更好地吸引一个男人的注意力：

1. 自我提升：
投资于自我成长，无论是通过学习新技能、锻炼身体还是追求个人兴趣，都能提高你的自我价值感。人们往往被那些不断进步、对生活充满热情的人所吸引。

2. 相似性吸引原则：
人们倾向于被与自己有相似之处的人所吸引，无论是价值观、兴趣爱好还是背景。展示你与他的共同点，可以增加他对你的兴趣。

3. 互惠原则：
提供帮助或小礼物，让对方感到需要回报。这种互惠性的互动可以建立初步的联系，并激发对方对你的好感。

4. 稀缺性原则：
稀缺性可以增加事物的吸引力。在适当的时候，让对方感受到你的独特性和不可得性，但要小心不要过度使用，以免产生反效果。

5. 正向强化：
当他做出你喜欢的行为时，给予积极的反馈，如赞扬和鼓励。这种正向强化会增加他重复该行为的可能性。

6. 情感共鸣：
分享你的感受和经历，特别是那些能够引起共鸣的故事。情感共鸣可以加深人与人之间的连接。

7. 非言语沟通：
使用开放的身体语言，如微笑、眼神接触和适当的身体接触。这些非言语信号可以传达出友好和可接近的态度。

8. 展现独立性：
保持独立和自主，有自己的生活和兴趣。独立的个体往往更有吸引力，因为它们显示出强大的自我支持能力。

9. 变化性和新鲜感：
变化你的外观和行为模式，适度地引入新鲜感，可以保持他的兴趣。但是，这种变化应该是自然的，而不是刻意为之。

10. 社会地位的暗示：
通过穿着、言谈举止等方式暗示你的社会地位，这可以增加你的吸引力，因为人们往往会被成功和有能力的人所吸引。

请记住，每个人的偏好和反应都是独特的，没有任何方法可以保证100%的成功率。此外，真诚和自然是建立任何关系的基础，试图通过操纵心理学原则来吸引某人可能会适得其反。最好的方法是做你自己，同时运用这些心理学原理来增强你的吸引力。