自我效能感属于心理学哪个范畴?

狼博士 2024-06-08 19:05:11

  自我效能感属于心理学中的动机理论和社会认知理论范畴。它是个体对自己完成特定任务或达成目标的能力的信心评估。自我效能感影响着个体的学习、工作表现以及面对挑战时的应对策略。高自我效能感的个体通常更有动力去面对困难,更坚持不懈,而低自我效能感的个体可能会避免挑战,容易放弃。因此,在教育、职业发展、心理治疗等多个领域,提升自我效能感被认为是促进个体成长和成功的重要途径。

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